Я вважаю, що особистий захист починається з самого себе, зі свого мислення та сприйняття реальності.

Найбільш поширені думки жертви:

«Це ніколи не станеться зі мною»

«Я живу в безпечному районі»

«Це трапляється тільки з людьми, які шукають цього або наражають себе на небезпеку»

«Це відбувається тільки у великих містах, я живу в передмісті»

«Чинити опір марно, все одно він сильніший, куля швидше, ніж жахливий»

Найбільша сила злочинця — це апатія його жертви.

Заперечення — наступний крок.

Потрапивши одного разу в ситуацію з насильством, апатична людина не зможе повірити, що це відбувається з нею, та вважатиме за краще відключитися, ніж діяти. Це рішення робить її ідеальною жертвою, яку врешті буде пограбовано, побито, згвалтовано або вбито.

Останні слова / думки жертви перед тим, як її тіло буде знайдено:

«Я не можу повірити, що це відбувається зі мною»

«Якщо я вдаватиму, що його там немає, він піде»

«Чому я?»

Заперечення виходить з апатії і викликає страх і адреналін, які ви відчуваєте в момент конфронтації, яка «не повинна була статися з вами».

«Сміливість - це не відсутність страху, а бажання вийти за його межі».

Як тільки ви прийняли той факт, що насильство існує і може трапитися з вами, ви буде набагато краще готові впоратися з неминучим страхом.

І це перший крок у самозахисті ...

Наступний крок - навчитися навичкам протидії насильству.

Для новачків у нас існує правило — перше заняття є пробним. За роки практики й спостережень я бачу, що це правило слугує гарним способом «відсіву» — показує настрій новачка і дає відповідь на питання «хто я і ким хочу бути».

Прихована відповідь «Я залишуся їжею, якщо на мене нападуть» з їхніх вуст звучить так:

це важко, це страшно, у вас тут б'ють, у вас не красиво (є й таке) і я зараз не готовий, прийду через тиждень, місяць ... ніколи тощо.

Деякі навіть не наважуються прийти спробувати, після того, як на їхнє питання «Можна прийти подивитися?» я відповідаю, що можна прийти взяти участь у тренуванні, а глядачів у мене немає.

Але не можна навчити того, хто не готовий докласти зусиль.

Не можна навчитися грати на скрипці, не граючи ... без практики. Так само і з самозахистом... Звичайно, найкраща бійка та, яка не відбулася — краще уникати конфліктів. Але є безліч ситуацій, коли бійки не уникнути ... і ким ви будете в цьому випадку ?!

СЕКРЕТНІ ТЕХНІКИ І РІЗНИЦЯ МІЖ ОРГАНІЗАЦІЯМИ

Правда в тому що немає ніяких секретних технік, або якихось оригінальних і т.п. Всі техніки можна поділити на дві групи:

1. перша група - КРАСИВІ – дії які можливо застосувати лише в “тепличних” умовах, коли ви знаєте наперед що буде робити ваш напарник, коли ваш напарник дозволяє вам робити те що ви запланували. Ілюзія – казатись спроможним захистити себе.

2. друга група – РЕАЛЬНІ – техніки які можливо застосувати в реальних ситуаціях. Техніки які застосовуються взаємопов'язано з тактикою дій проти супротивника який чинить опір. Техніки які враховують принципи реального самозахисту.

Техніки krav maga (самозахисту) за своєю природою мають бути максимально простими. Простота – це властивість, якість або умова бути простою та елементарною, без вишукувань та ускладнень. Спрощення не послаблює техніку krav maga та не зменшує її ефективність. Навпаки, спрощення підвищує ефективність. Техніка krav maga має бути настільки простою, щоб її легко було згадати і застосувати навіть у ситуації серйозної загрози. Я про те, що якщо система складається із сотень окремих прийомів, то скільки з них людина зможе методично відпрацьовувати і наскільки доступними вони будуть, особливо в умовах фізичного та психологічного насильства. Головна відмінність в майстерності не в кількості технік, а в розумінні принципів і рівні виконання. Ефективність перестав бути синонімом складності. Груба простота та психологічна готовність до боротьби – ті самі якості, які необхідні для ефективного самозахисту.

Базову техніку самозахисту можна показати за декілька днів, навчити її основам за місяці. Головне це принципи, тактика дій і дуже скромний технічний арсенал іноді індивідуальний під особливості учня. Учень за декілька місяців занять отримує всю систему, далі залишається лише правильно відпрацьовувати навички. Якщо вам пропонують лише технічні прийоми (без принципів і тактики) і кажуть що спочатку покажуть “це”, а через рік ось “це” – треба замислитись що ви вивчаєте. Прийомів-казок багато – вмійте фільтрувати техніку від ілюзії на основі принципів реального самозахисту та закономірності конфліктів.

В цьому і є різниця і між організаціями і між арсеналом технік … ні назва організації, ні відношення організації до засновників, ні ступінь чи дан інструктора, ні національність інструктора не дадуть вам відповідь до якої групи вони відносяться.

Крав мага дуже популярна, але вже давно не однакова в усіх організаціях. В світі багато організацій крав мага і кожна має свої правила (норми) як по техніці так і по присвоєнню ступенів. Немає кращої школи – є різниця в майстерності. Саме від знань, досвіду інструктора та вміння передати це учневі залежить якість тренування.

Тож якщо ви хочете “казатися”, то по суті вибір де займатись буде залежати лише від вашого особистого комфорту – розташування, ціна, умови де тренуватись.

Якщо ви бажаєте дійсно вміти захищати себе– обирайте тренера. Відвідуйте тренування, ставте собі запитання “чи можливо це застосувати в реальній ситуації під стресом?”. Техніка крав мага повинна оцінюватися по єдиному критерію – працює під стресом чи ні. Другого критерія оцінки в справжньому крав мага (самозахисті) бути не може. Якщо інструктор вчить “казкам” - шукайте іншого інструктора і не витрачайте час на вивчення нереальних технік, які при застосуванні перетворять вас на безпорадну жертву.

Розплата за ілюзії в тренуваннях завжди одна – реальність до якої ви не готові! Вибір завжди за вами.

Пріоритет Асоціація Крав Мага проводити логічне, сучасне, відповідне реальності навчання без ілюзій. Щоб учні реально вміли, а не уявляли себе вмілими.

Кожна людина має відповісти собі на три прості питання:

Заради чого я живу?

Заради чого я ладен померти?

Заради чого я ладен вбити?

Зазвичай відповідь завжди одна й та сама: заради сім'ї, заради близьких.

Саме заради них ми й тренуємось.

Можливо, цього ніколи не станеться.

Вас ніхто не покалічить, не пограбує, не зґвалтує, не захоче вбити.

Можливо...

На жаль, світ сповнений загроз та агресії.

ПОДБАЙТЕ ПРО СВОЮ ОСОБИСТУ БЕЗПЕКУ ВЖЕ ЗАРАЗ!

На наших заняттях і семінарах ми надаємо вам інструменти для здобуття необхідних технічних ресурсів, які дозволять вам вижити в разі зіткнення з агресією віч-на-віч.